三七补血怎么吃

      三七是一种中药,三七粉有活血和补血的双向调节功效,更可以帮助自身提高免疫力,备受许多女性朋友的青睐。那么,女人补血要如何服用三七?
三七

  1、普通贫血者
  熟的三七粉,长期服用,每日2次,餐后服用3g。
  2.哺乳期间后的女性
  乳汁来源于母血,纯母乳喂养的母亲,常在哺乳后出现气血两虚的症状,若这时能够长期坚持服用熟悉的三七粉,可以使气血、元气得到补充,防止衰老。
  3.月经量多、体质虚弱、畏冷的女性
  老红糖和姜水可在月经期食用,三七粉可在经期后持续服食,可与沸水或老红糖和纯蜂蜜混和服食。
  4、突发性失血过多
  对于突发性失血过多引起的贫血,快速静脉输血后持续服食一段时间熟三七粉,可有效生血补血,恢复机体自身造血机能,防止不良并发症的现象。
  5、产妇
  三七的产地文山苗族有一个传统,就是在女性产后用三七炖鸡,听说服食三七母鸡汤后,苗族孕妇可以在3天内到地里工作,具有较强的滋补养生作用。昌弘三七使用了文山三七的20头,若产妇分娩后出现产后恶露过多、血肿气滞血瘀的症状,可直接用生三七炖鸡,若没有这样的症状,可用熟三七炖鸡或老母鸡汤来滋补养生。
 
熟三七粉服食忌讳:
  1、未成年不建议长期服食补品或遵从大夫的建议。
  2、生理期酌定使用。血淤、经血量可以少量使用(请遵循大夫的建议);不建议在没有上述条件的情况下使用。
 

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