三七粉配天麻治疗头痛效果好

        三七粉和天麻慢慢吃,以祛除抑郁和偏头疼
       三七粉功效十分强大,中医认为它能治百病,完全能治疗头痛!
       这次我们介绍一下三七,都说日常健康中天麻是缓解头痛的理想食疗品,但若是和头昏对抗的话,天麻本身并不是最适合的,那若是加上三七,那就是一个很好的帮手了。
       天麻和三七粉都有缓解头痛的作用。

天麻
三七
       传统上,肝部属五行中的木,肝为风木之脏,风性动摇,晕眩非常容易发生,《黄帝内经》记述,所有导致头昏的风都是肝。
       中医药学认为,所有类型晕眩的元凶是风和肝,所以头疼和晕眩,平肝熄风是主要的,天麻餐就是最佳的选择。
       平肝熄风:天麻滋润且多液,可养血熄风,可缓解气血两虚肝热引起的头疼晕眩。
       袪风止疼:用于晕眩、风痰头疼、四肢麻木,天麻适用内风引起的头昏。
       天麻最常见的吃法是用天麻蒸鸡蛋。
       “天麻蒸蛋,古有之。古人常用9克天麻和2个蒸鸡蛋来治疗晕眩。
三七
       三七直接服用有加快新陈代谢和血液循环系统的作用。如果偏头疼是由于头部血液的供应问题而发生的,那么生服三七粉具有很好的改善效果。三七粉善于活血化瘀,通脉,特别是脑络,能抑制血细胞集聚,防止血栓形成,有效防治头昏。
       因此,天麻加三七粉,一个清热熄风,一个活血化瘀,通脉,是缓解头昏的最佳搭配。
如何吃呢?
       天麻的用量约为8-10g/天,三七粉每天吃6g生吃。天麻蒸蛋可在早饭时服用,将三七粉磨好粉末状后,早晚各服用一次,坚持使用肯定会带来很好的效果。
 

您可以还会对下面的文章感兴趣:

  • 三七花泡茶喝对偏头痛有很好的功
  • 三七花有哪些功效
  • 三七粉应该要怎么吃才好
  • 文山三七为什么会这么有名
  • 购买三七的时候怎么挑选鉴别
  • 三七可以长期吃吗,有没有副作用